ダイエットについて

薬の影響なのかダイエットの成果がずっと出ていないので

辞めてしまおうかと思っております

今年も始まり年明けのご馳走で２ｋｇ増えて、結構なストレスになっています

我慢するときはしますが、雪かきで疲れ果てると糖分を欲してしまい

ダイエット中にもかかわらず、予定よりも多めにカロリーなどを摂取してしまいます

我慢もストレス、体重が増えてストレス

そんな自分に怒りをおぼえてしまい・・・

これって治療中な病気にもよくないな、という結論になりました

太りやすい副作用のある薬を数種類摂取しているのが原因かわからないのですが

服用してからは、いくら工夫して運動量を上げても体重が減らなくなりました

一番に頑張ったときで、１日１０００カロリーで２時間筋トレしていても体重が減らない時があって

心が折れてしまいましたｗ

太り過ぎて息苦しいという理由で始めたダイエットですが、もう病気で早死にしてもいいかなっと

 

今年に入って、２年我慢してた袋菓子とかも食べてしまった

ここまできたら、もう諦めるしかないですね

だって袋菓子が美味しくて感動してしまったのです！

５年ぶりくらいに大好きだったピザポテトとかも食べたいなｗ

 

そんな自分のダイエット報告はここまでというお話でした

そもそもがお金のない人間がダイエットとか無理な話、現在の野菜は異常に高すぎて買えないです・・・

悲しいですが挫折をしたところで今回は終わろうと思います

ここまで読んでいただけた方には感謝ですm(__)m