多動性障害者、鬱日記(趣味)

過去の事とかも書いてたけど、暗くなったので趣味の部屋にすることにしました

2022-08-30から1日間の記事一覧

温泉に行ってきました

ダイエットの測定で毎月の月末には、温泉に行くようになりました 最近は不眠だったので、温泉効果で安眠効果を得れないかな?と思っていますw サウナにも入って、リフレッシュしてきました 今夜はぐっすり眠れるといいな