四十肩が治らない・・・

隊長に話になります、以前にも書いた内容ですが四十肩が辛いです

対処療法のストレッチなどをしている効果はあって、徐々に良くはなっています

ただ痛みでねむれなかったり、何をするにも障害になって動作が遅れたりします

自分の場合は後ろに腕を向けると激痛が走ります

湿布薬とかも考えますが、一晩貼り付けるだけで肌荒れで痒くなるほどの皮膚の弱さ

ストレッチとかしかやれることがないです

後は病院に頼るとか？

病院にはお金がかかるので行っていませんｗ

整形外科とか接骨院とか、検査とかで最初はガツンと治療費がかかるので出し渋っていますｗｗｗｗ

今現在は、最初の時の痛みに比べると半分くらいの痛みになったと思うので我慢し続けています

痛みが和らいだのではなく痛みに慣れたとかだと、ちょっと怖いですね

何にしてもストレッチは続けて完治に向かいたいと思います

健康体になりたい・・・

 

そんな感じで今回はこの辺で

ここまで読んでいただけた方には感謝ですm(__)m