多動性障害者、鬱日記(趣味)

過去の事とかも書いてたけど、暗くなったので趣味の部屋にすることにしました

2024-02-06から1日間の記事一覧

久しぶりの近況報告

過去のトラウマのことや、やられた事を書いてストレス発散をしていましたが今回は久しぶりの現状の話を書いていこうと思います ハッショに関しても鬱に関しても現状を維持されています 夜に不安でねむれない状態はお薬様のおかげで比較的睡眠量は確保できる…