今月のダイエットの成果を・・・ ハッキリ言うと、落ち込むくらい成果が悪くて苦しんでおります 2kgほど太っておりました 運動量は先月の報告通りに増やしているのですが、日常生活のストレスが食欲に向かっているのが原因かと思います
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