自己肯定感が低いというところ

色々と過去の話をしてきたのですが・・・

最終的に思う所は全部自分が悪い！！

本当にろくでもない人間で生きているのもおこがましいと思っているのが自分の本心です

ということで、自分でやっていて引くほどの行動を紹介して気持ちの消化に繋げていきたいと思います

一番自分で、やりすぎ！と思っている部分は

毎日２、３０分ほど土下座で生きている事に謝り続けています

寝る前が一番多いですね、どこかの宗教の祈りみたいです（知らんけどｗ

なんにしても寝る前に一番気持ちが沈みます

布団の上で土下座のポーズで

生きていてすみません。

今日も生かしてくれてありがとうございます。

と言い続けます

誰に対してということはなく、世界に対して

迷惑かけた人に対して、お世話になってしまった人に対して

そんな気持ちでやっています

この影響もあって、自分は土下座に抵抗はなく誰にでも土下座は出来ます（ドヤッ

何が目的かというのもなく、なんか本当に寝る前に生きていて申し訳なくなって無意識にやっています

もしかしたら、自分で思っている以上に病んでるかもしれませんｗ

自己肯定感が低い部分の紹介でした

それでは今回はこの辺で

ここまで読んでいただけた方には感謝ですm(__)m