久しぶりの風邪にダウン

睡眠障害をもっていたので、どうしても体調管理が下手で病気になりやすかったですが・・・

徐々に睡眠をとれるようになって健康になってきた矢先、風邪をひきました

過去の自分は年に２，３度は高熱（３９度以上）が出ていました

ここ数年は熱がでないので、風邪というものを忘れていたのかもしれないです

最近は軽いは風邪はあったのですが、久しぶりの重い症状で辛いものがあります

ということで、朦朧としながらも記事にしているのですがｗ

久しぶりに熱がでると、何が辛いか？っといえば

間接が痛いですねｗ

間接が痛いことがこんなにも苦痛だとは、久しぶりに思い出させてくれました

睡眠というのは大事ですね

最近は睡眠障害が再度出ているのか、１日３時間程度しか寝れていないです

気になることがあると考え過ぎて眠れなくなるので・・・・

次回の診断の時には相談してみようと思います

なんにしても、不調なので今回はこの辺で失礼させていただきます

ここまで読んでいただけた方には感謝ですm(__)m